紅薯怎么在微波爐里烤熟
以下是幾種在微波爐中烤熟紅薯的方法:
常規包裹法
- 準備材料:新鮮紅薯、廚房紙巾、盤子。
- 紅薯處理:將紅薯用清水沖洗干凈,去除表面的泥土和雜質,然后用廚房紙巾將紅薯表面的水分擦干。把擦干的紅薯用廚房紙巾包裹起來,紙巾可以起到保溫和吸濕的作用,使紅薯更加均勻地受熱。
- 微波爐烤制:將包裹好的紅薯放在微波爐的盤子上,確保紅薯之間有一定的間距。根據紅薯的大小和微波爐的功率,設置適當的烤制時間,一般中等大小的紅薯高火需要烤制 8-10 分鐘左右。在烤制過程中,可以將紅薯翻面一次,以確保兩面都能均勻受熱。
- 判斷熟度:當紅薯表面變得微黃,紙巾變得濕潤時,說明紅薯已經基本熟透。也可以用手指輕輕按壓紅薯,如果感覺紅薯內部已經變軟,說明已經熟透。如果還有硬心,則需要繼續烤制。
先蒸后烤法
- 準備材料:紅薯、保鮮膜、盤子。
- 紅薯處理:把紅薯洗凈,用保鮮膜將紅薯包裹好,注意包裹要嚴實,不要留縫隙。
- 微波爐烤制:將包好的紅薯放入微波爐,高火加熱 5-8 分鐘,具體時間根據紅薯的大小和微波爐的功率調整,先將紅薯蒸熟。然后取出紅薯,去掉保鮮膜,將紅薯放在盤子里,再放入微波爐高火烤 2-3 分鐘,讓紅薯表面變得干燥、微焦,增加口感。
劃刀保濕法
- 準備材料:紅薯、濕紙巾。
- 紅薯處理:將紅薯洗凈,在紅薯表面輕輕劃上幾刀,但注意不要切得太深,以免破壞紅薯的完整性。用濕紙巾將紅薯包裹起來,放入微波爐中。
- 微波爐烤制:高火加熱 5-8 分鐘,期間可根據紅薯的大小和熟度情況適當調整時間和翻面。濕紙巾可以保持一定的濕度,使紅薯口感更加軟糯。
加水烤制法
- 準備材料:紅薯、陶瓷或玻璃盤子、水。
- 紅薯處理:選擇健康、沒有受損的新鮮紅薯,清洗干凈。在紅薯表面切出幾個小口,讓熱氣逸出。選擇一個合適尺寸的玻璃或者陶瓷盤子,將紅薯擺放上去,在盤子中加入少量水。
- 微波爐烤制:放入微波爐中,選擇烤紅薯功能,并且根據紅薯的大小和數量,設置合適的時間和功率。在烘烤過程中,每隔 2-3 分鐘要將紅薯翻轉一下,確保烤得均勻。