看電視對眼睛有一定傷害，可能導致多種眼部問題，比如干眼癥、近視、結膜炎、散光、斜視等。
長時間盯著電視屏幕，容易引起視疲勞，這與眼球內部的睫狀肌長時間調節痙攣有關。青少年如果長時間看電視，更容易導致近視發生或引起近視度數增長。電視光線較強，長時間觀看可能刺激結膜組織，誘發結膜炎，使患者出現眼睛發紅、干澀、眼癢、疼痛等癥狀。此外，還可能導致眼部肌肉緊張，誘發散光，引起視力下降、視物模糊、視力疲勞等癥狀，甚至出現眼睛偏斜、復視等斜視癥狀。
為減少看電視對眼睛的傷害，建議控制看電視的時間和頻率，每次不宜超過 30 分鐘，每天總時長不宜超過 2 小時。同時，要保持適當的觀看距離，不要長時間近距離注視電視屏幕。看電視一段時間后，可以進行眼保健操，如閉眼幾分鐘、旋轉眼球等，以緩解眼部疲勞。
另外，需注意的是，相比電視，手機屏幕較小，使用時與眼睛距離更近，連續使用相同時間的手機對眼睛的損害更大。因此，不管是看電視還是使用手機等電子設備，都應避免長時間用眼，注意保護眼睛。如果出現眼部不適癥狀，建議及時就醫治療。