一般來說，凈水器過濾的水和自來水都是可以飲用的，但各有優缺點。
自來水在出廠時是符合國家《生活飲用水衛生標準》的，水質安全有保障。自來水含有多種微量元素，如鈣、鎂等，這些元素對人體有一定益處。不過，自來水在輸送過程中，可能會因為管道老化等原因受到二次污染，并且部分地區的自來水可能會有余氯、重金屬殘留，還容易產生水垢。但只要余氯和重金屬含量在國家規定的范圍內，就不會對人體造成危害。
凈水器可以通過不同材質的濾芯，利用物理或化學手段去除水中的部分雜質、污染物，進一步提升水質和口感。例如可以降低水的硬度，去除氯味等，使水變得更純凈，用來泡茶、沖奶粉等可能效果更好。但凈水器需要定期更換濾芯，否則使用管理不善可能導致污染物聚集、微生物滋生，帶來新的安全隱患。
如果家庭中有人對水的口感要求較高，比如喜歡喝茶，或者有嬰幼兒需要沖泡奶粉，安裝凈水器可能是個不錯的選擇。但要注意選擇質量可靠的產品，并按照要求及時更換濾芯，同時也要考慮凈水器的性價比以及使用成本。
對于普通家庭而言，如果自來水水質沒有明顯問題，將其燒開后飲用也是安全的。并且，人體攝入礦物質和微量元素的主要來源是食物，而不是水。
總之，凈水器過濾的水和自來水都可以放心飲用，具體選擇哪種，可以根據個人的需求、當地自來水的水質情況、經濟條件等因素來綜合考慮。同時，無論選擇哪種水，都應養成良好的飲水習慣，如不喝生水、不過度飲水等。如果對自來水的水質存在疑慮，也可以聯系當地的供水部門進行檢測。