看電視的合適距離取決于電視的尺寸和分辨率等因素。
比較權(quán)威的說(shuō)法是來(lái)自國(guó)際電影和電視工程師協(xié)會(huì)的 30 度理論，即觀看電視的合適距離 = 屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度 ×1.6。例如，55 寸（對(duì)角線長(zhǎng)度為 1.4 米）的電視，最佳觀看距離約為 2.2 米。
不過(guò)，這個(gè)公式針對(duì)的是成人的用眼習(xí)慣，對(duì)于幼兒可能需要適當(dāng)調(diào)整。家長(zhǎng)可以參照該標(biāo)準(zhǔn)，并詢問(wèn)孩子的觀看感受，一起找到舒適的觀看距離，等孩子上小學(xué)后再盡量按此標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
中國(guó)電子視像行業(yè)協(xié)會(huì)也曾頒布標(biāo)準(zhǔn)，平板電視機(jī)的最佳觀看距離是指在此觀看距離上屏幕一個(gè)像素對(duì)人眼的張角正好不大于人眼的最小分辨率角，不會(huì)產(chǎn)生顆粒感，同時(shí)視角約在 36° 附近，有強(qiáng)臨場(chǎng)感，視角太大則會(huì)因頻繁轉(zhuǎn)動(dòng)眼球造成疲倦頭暈。
各大電視廠商也給出過(guò)一些觀看電視的參考距離（具體還需根據(jù)購(gòu)買(mǎi)的電視類(lèi)型，咨詢相關(guān)廠家）：

• 50 英寸以內(nèi)電視：觀看距離為 1.9 米左右；
• 55 英寸 - 65 英寸電視：觀看距離在 1.9 米 - 2.5 米；
• 65 英寸 - 75 英寸電視：觀看距離為 2.3 米 - 2.5 米；
• 75 英寸 - 85 英寸電視：觀看距離為 2.5 米 - 2.9 米；
• 85 英寸 - 100 英寸電視：觀看距離為 2.9 米 - 3.3 米。

此外，為保護(hù)眼睛，還應(yīng)注意控制看電視的時(shí)間，避免過(guò)長(zhǎng)。每隔一段時(shí)間休息一下，多進(jìn)行戶外活動(dòng)，同時(shí)保持室內(nèi)適當(dāng)?shù)牧炼群蛯?duì)比度。
需注意，以上數(shù)據(jù)僅供參考。在實(shí)際生活中，可根據(jù)個(gè)人的觀看感受和房間布局等因素進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。如果觀看時(shí)感覺(jué)眼睛不舒服或出現(xiàn)疲勞，應(yīng)適當(dāng)增加觀看距離或調(diào)整觀看時(shí)間。如果電視的分辨率較高，如 4K、8K 等，也可以適當(dāng)縮短觀看距離。