冰箱放的東西多少對耗電量是有一定影響的，但并不是簡單的東西越多越耗電。
一、放少量東西時的情況
當冰箱內放置的東西過少時，冰箱內部空間比較空曠。每次打開冰箱門，外界的熱空氣會迅速進入冰箱內部，使冰箱內的溫度快速上升。因為熱空氣的進入量相對較多，冰箱的制冷系統就需要更頻繁地工作來降低溫度，恢復到設定的冷藏或冷凍溫度，這種情況下耗電量會增加。
例如，一個幾乎空著的大冰箱，開門后，熱空氣很快就能充滿整個冷藏室，冰箱壓縮機為了把這部分熱空氣冷卻，就會頻繁啟動，消耗較多電能。
二、放適量東西時的情況
如果冰箱內放置的物品比較合適，物品本身可以起到一定的蓄冷作用。它們可以在冰箱門關閉期間，吸收一部分熱量，減緩冰箱內部溫度上升的速度。這使得冰箱的壓縮機不需要過于頻繁地啟動制冷，從而能夠在一定程度上節省電能。
比如，將冷藏室內擺放得比較滿，但又預留了適當的空氣流通空間的冰箱，其內部的食物就像一個個 “小冷源”，可以幫助維持低溫環境，減少冰箱制冷系統的負擔。
三、放過多東西時的情況
不過，如果冰箱內放置的東西過多，超過了合理的范圍，就會產生問題。因為物品過于密集會阻礙冰箱內部的空氣流通。冰箱制冷是依靠冷空氣的循環來帶走熱量的，空氣流通不暢會導致局部溫度過高。
例如，把冰箱的冷凍室塞得滿滿的，沒有留下足夠的間隙讓冷空氣循環，那么靠近制冷管道的物品可能會很快降溫，但在內部深處的物品可能無法得到足夠的冷量，這會使得冰箱的制冷系統持續工作，試圖把所有物品都冷卻到合適的溫度，這樣就會增加耗電量。
所以，為了使冰箱達到比較好的節能效果，應該合理放置物品，避免放置過少或過多。