自動洗衣機在脫水時晃動厲害，可能是以下幾個原因造成的：
洗衣機未平衡：洗衣機的衣物分布不均勻，導致脫水時重心不穩，從而引起晃動。解決方法是重新分配衣物，盡量讓衣物均勻分布在洗衣桶內。
洗衣機安裝不當：洗衣機底部沒有調整水平，或者地面不平，導致洗衣機在工作時晃動。檢查并調整洗衣機的水平度，確保其平穩放置。
減震器損壞：洗衣機減震器如果損壞，會導致洗衣機在工作時晃動加劇。需要檢查減震器是否損壞，如有損壞，應及時更換。
軸承磨損：洗衣機的軸承如果磨損嚴重，也會導致脫水時晃動。這種情況需要專業人員檢查并更換軸承。
衣物過多或過大：脫水時衣物過多或過大，容易造成洗衣機內部不平衡，導致晃動。適當減少衣物數量或選擇合適的程序進行脫水。
洗衣機動平衡系統故障：一些高端洗衣機具備動平衡系統，如果該系統出現故障，也會導致洗衣機脫水時晃動。
針對上述問題，可以嘗試以下解決方法：
- 重新分配衣物，確保均勻分布。
- 檢查洗衣機是否水平放置，調整地面或洗衣機的腳墊。
- 如果懷疑減震器或軸承問題，聯系專業維修人員進行檢查。
如果自行無法解決問題，建議聯系洗衣機的售后服務進行專業維修。