微波爐中火的具體溫度因微波爐的品牌、型號、輸出功率以及食物的種類和質量等多種因素而異。一般來說，微波爐中火的溫度范圍在60°C至70°C之間。然而，也有說法認為中火加熱的溫度通常在110°C至165°C之間。

這種差異可能源于不同微波爐的加熱效率、功率設定以及食物對微波的吸收能力等因素。在實際使用中，微波爐的中火溫度可能需要根據具體情況進行調整，以達到最佳的加熱效果。

此外，微波爐的中火檔位通常設置在50%至70%的功率范圍內，這也是影響中火溫度的一個重要因素。

因此，要準確了解您家微波爐中火的具體溫度，建議參考微波爐的使用說明書或咨詢相關品牌的服務人員。同時，在加熱食物時，可以根據食物的種類、質量和所需的加熱效果來選擇合適的加熱檔位和加熱時間，以獲得最佳的加熱效果。