20 升的微波爐適合單身或兩人世界的家庭使用。
一般來說，每人所需的微波爐容量約為 5 升左右。20 升的微波爐容量相對較小，不占用過多空間，價格也較為實惠，能滿足基本的加熱、解凍和簡單烹飪需求。
不過，具體適合幾個人使用，還需要結合個人的使用習慣和需求來綜合考慮。如果只是偶爾用于加熱飯菜、解凍食物等簡單操作，20 升的微波爐對于兩個人來說是夠用的。但如果經常使用微波爐進行多種菜肴的烹飪，或者需要加熱較大體積的食物，可能會覺得空間有些局限。
在選擇微波爐時，除了容量，還可以考慮以下因素：
- 功能需求：如是否需要燒烤功能、蒸汽功能、預設菜單等。
- 功率：功率越大，加熱效率越高，加熱時間越短。
- 操作方式：觸控式操作溫控更精準，旋鈕式操作更簡單。
- 內膽材質：常見的有不銹鋼內膽、納米銀內膽等，各有優缺點。
- 品牌與售后服務：選擇知名品牌，以確保產品質量和售后服務。