電飯煲一級能效更好。
按照我國的能效標準，電飯煲能效分為五個等級，其中一級能效代表著最高能效水平，意味著能源效率最高，能耗最低，使用起來更加節能省電。具體的能效等級劃分如下：

1. 等級 1（能效比 3.40 以上）：產品節電已達到國際先進水平，能耗最低；
2. 等級 2（能效比 3.20~3.39）：產品比較節電；
3. 等級 3（能效比 3.00~3.19）：產品能源效率為我國市場的平均水平；
4. 等級 4（能效比 2.80~2.99）：產品能源效率低于市場平均水平；
5. 等級 5（能效比 2.50~2.79）：產品市場準入指標，低于該等級要求的產品不允許生產和銷售。

雖然一級能效的電飯煲價格可能相對高一些，但其節能效果更好，從長期使用的角度來看，能節省一定的電費。在選購電飯煲時，除了關注能效等級外，還可以考慮其他因素，如品牌、容量、加熱方式、內膽材質和功能等，以滿足個人的需求和偏好。