約克中央空調制熱的調整方法如下：
- 打開空調：按下空調遙控器或線控器上的電源按鈕，打開空調。
- 切換模式：按下 “模式” 按鈕，選擇制熱模式。通常，制熱模式的圖標是一個太陽。
- 調節溫度：使用溫度調節按鈕或旋鈕，將溫度設置為所需的制熱溫度。
- 調節風速：根據需要，選擇合適的風速。通常，風速可以分為低、中、高三檔。
- 等待預熱：在制熱模式下，空調可能需要一段時間進行預熱，然后才會開始吹出熱風。
- 檢查運行狀態：確保空調正常運行，沒有異常噪音或故障提示。
如果你使用的是約克中央空調的線控器，具體的操作步驟可能會略有不同。你可以參考線控器的使用說明書或咨詢約克空調的售后服務人員，以獲取更詳細的操作指導。