空調制熱開到多少度合適，主要取決于個人的舒適度和環境因素。以下是一些建議：

1. 舒適度：大多數人覺得室內溫度在24-26攝氏度之間比較舒適。這個溫度范圍既不會讓人感到過熱，也不會太冷，有利于保持身體的舒適狀態。
2. 節能：從節能的角度來看，不建議將空調溫度設置得過高。因為每提高一度，空調的能耗就會相應增加。所以，在滿足舒適度的前提下，盡量將溫度設置得低一些，有助于節約能源。
3. 環境因素：室內外的溫差也會影響人們對溫度的感受。如果室外溫度很低，室內溫度可以適當調高一些，以保持室內的溫暖。但是，如果室內外溫差過大，可能會導致人體出現不適，如感冒等。因此，在設置空調溫度時，也要考慮室內外溫差的影響。

綜上所述，空調制熱開到多少度合適，需要根據個人的舒適度、節能以及環境因素來綜合考慮。一般來說，將室內溫度設置在24-26攝氏度之間是比較合適的。但是，也要根據具體情況進行調整，以滿足個人的需求和舒適度。同時，也要注意保持室內外的溫差不要過大，以免影響身體的健康。