蘋果手機投屏到電視上觀看主要有以下幾種方法：

方法一：屏幕鏡像

1. 將蘋果手機和電視連接同一網絡。
2. 從蘋果手機的右上角向下滑動，進入控制中心頁面。
3. 點擊屏幕鏡像按鈕，在可投屏設備列表中選擇相應的電視名稱，完成投屏。

方法二：推送投屏

推送投屏主要應用于本身支持投屏的應用APP，如愛奇藝、嗶哩嗶哩、優酷、咪咕視頻、騰訊視頻、芒果TV等。在播放視頻的時候，會出現一個“TV”的標識，點擊TV標識之后，會出現電視的型號，這樣就可以把手機投屏在電視屏幕上了。

方法三：有線投屏

如果電視不支持無線投屏，或者網絡狀態不佳，那么可以考慮使用有線投屏。通過閃電數字影音轉換器和HDMI線進行投屏，這種方式相對穩定，但需要注意接口類型和線材質量。

需要注意的是，無論使用哪種投屏方式，都需要確保蘋果手機和電視處于同一網絡環境下，并且電視需要支持相應的投屏協議。如果遇到投屏失敗的情況，可以嘗試重新連接網絡、重啟設備或更換投屏方式等操作。