要將手機投屏到電視上并實現滿屏顯示，可以參考以下步驟和方法：

1. 使用專門的投屏軟件：

   

   • 使用快投屏等專門的投屏軟件，這些軟件通常提供“全屏觀看”功能。在投屏界面的右上角點擊相關按鈕即可實現全屏顯示。

2. 調整手機和電視的設置：

   • 調整手機屏幕分辨率：在手機上找到顯示或屏幕選項，嘗試將分辨率調整為最高。
   • 調整電視屏幕比例：在電視設置中找到屏幕比例或寬高比等選項，選擇與手機屏幕分辨率相匹配的設置。

3. 使用AirDroid Cast：

   • 使用AirDroid Cast進行投屏，當投屏完成后，在電視端的AirDroid Cast界面左側有屏幕旋轉的標識，點擊該標識即可實現全屏顯示。

4. 使用無線投屏器：

   • 使用無線投屏器，將視頻源自由旋轉0-270度，通過將視頻源的旋轉，保證手機屏幕在大屏幕上全屏顯示。

5. 自適應全屏：

   • 選擇支持自適應全屏的投屏方式，這種方式可以自動調整畫面以適應電視屏幕的比例。

6. 使用AirPlay：

   • 對于蘋果手機，可以使用AirPlay功能，確保手機和電視連接到同一WiFi網絡，然后在控制中心點擊屏幕鏡像即可實現全屏顯示。

通過以上方法，可以有效地將手機投屏到電視上并實現滿屏顯示。具體操作步驟可能因設備和軟件的不同而有所差異，建議根據實際情況選擇合適的方法。