海爾三門冰箱的溫度調試方法如下：
- 確定冰箱的控溫方式：是機械控溫還是電腦控溫。
- 機械控溫方式：通過溫控器調節相應的檔位來設置溫度。一般來說，夏季可設置 1-3 檔位，春秋季設置 3-4 檔位，冬季設置 4-5 檔位。
- 電腦控溫方式：
- 人工智慧模式：在對調溫不太了解的情況下，可按下人工智慧鍵持續 3 秒，使冰箱進入人工智慧狀態。冰箱會根據環境溫度的變化自動調節溫度設定。如果要退出該模式，在解鎖狀態下按下人工智慧鍵持續 3 秒，人工智慧圖標消失即可。此模式下不能進行冷藏、冷凍溫度調節或速凍設置，但可以調節變溫室溫度。若按下冷藏或冷凍溫度調節按鍵，人工智慧圖標會閃爍 3 下以提示處于該模式。
- 手動調節：若需手動調節，具體操作如下：
- 鎖定 / 解鎖：非鎖定狀態下，同時按下冷凍調節和人工智慧鍵 3 秒，可鎖定冰箱，此時鎖定圖標顯示；在鎖定情況下，同時按下這兩個鍵 3 秒，可解鎖。
- 冷藏室溫度調節：按一下冷藏調節鍵，冷藏溫度圖標閃爍，進入冷藏室溫度設定狀態。隨后每按一下該鍵，溫度數值增加 1℃，直到 10℃。再按該鍵，冷藏溫度顯示 “of”，進入預制關閉冷藏室功能；再按該鍵，溫度數值回到 2℃，如此循環。若設定后 5 秒內無按鍵操作或立即進行其他按鍵操作，則冷藏溫度顯示區域停止閃爍并確定，顯示冷藏室的平均溫度值或 “of” 圖標。當選擇 “of” 檔位并確定后，關閉冷藏室；當選擇非 “of” 檔位并確定后，冷藏室恢復制冷。
- 變溫室溫度調節：按一下變溫調節鍵，變溫室溫度圖標閃爍，進入變溫室溫度設定狀態。隨后每按一下該鍵，溫度數值減少 1℃，直到 - 7℃。再按該鍵，變溫溫度顯示 “of”，進入預制關閉變溫室功能；再按該鍵，溫度數值回到 10℃，如此循環。若設定后 5 秒內無按鍵操作或立即進行其他按鍵操作，則變溫溫度顯示區域停止閃爍并確定，顯示變溫室的平均溫度值或 “of” 圖標。當選擇 “of” 檔位并確定后，關閉變溫室；當選擇非 “of” 檔位并確定后，變溫室恢復制冷。
通常情況下，三門冰箱上層的冷藏室溫度可設置在 3℃左右，有利于食物保鮮，可保鮮 3-5 天；中間層的變溫室（或冷藏室）溫度可設置在 0℃或 1℃，這種溫度既不會結冰，又能冷藏食品；下層的冷凍室溫度可設置在零下 - 18℃，能加快食品快速結凍。
需要注意的是，不同型號的海爾三門冰箱可能在功能和操作上略有差異，建議參考冰箱的使用說明書進行具體的溫度調試操作。此外，合理地選擇適當的溫度范圍可以確保食物安全和保存質量，同時也要注意保持冰箱內部的清潔衛生，合理放置食物，避免放入過熱食物，并正確使用冰箱附件。如果冰箱出現異常情況或溫度調節后仍不滿意，可聯系海爾客服或專業維修人員進行檢查和維修。