冬季冷藏柜調到幾檔最好，主要取決于冷藏柜的具體型號、溫度區間以及室內溫度等因素。以下是一些一般性的建議：
如果冷藏柜溫控旋鈕是1-5檔：
- 冬季一般建議調到3-4檔。這是因為在冬天，室內溫度較低，冷藏柜內外溫差較小，調節到較高的檔位可以更好地保持冷藏柜內的溫度穩定，避免壓縮機頻繁啟動，同時也有利于節能。
如果冷藏柜溫控旋鈕是1-7檔：
- 冬季一般建議調到4-5檔。同樣地，這是為了保持冷藏柜內的溫度穩定，并防止壓縮機因溫差過小而啟動困難。
需要注意的是，不同品牌和型號的冷藏柜，其溫控旋鈕的檔位和溫度設置可能有所不同。因此，在調節冷藏柜檔位時，建議參考冷藏柜的使用說明書，以了解具體的檔位和溫度設置范圍。
此外，冬季使用冷藏柜時，還需要注意以下幾點：
避免頻繁開關門：頻繁開關門會導致冷氣流失和溫度上升，影響冷藏效果并增加能耗。
定期除霜：冰霜會影響冷藏柜的效率，因此定期除霜是必要的。
內部溫度監控：可以使用溫度計監控冷藏柜內部溫度，確保溫度穩定在適宜范圍內。
適當填充：保持冷藏柜至少2/3滿，以提高效率。但也要注意不要過度填充，以免影響冷氣流通。
避免放置熱源附近：確保冷藏柜遠離熱源并有足夠的空氣流通，以保持其正常運行。
綜上所述，冬季冷藏柜調到幾檔最好需要根據具體情況而定。在調節檔位時，建議參考冷藏柜的使用說明書，并結合室內溫度、存儲物品的數量和類型等因素進行綜合考慮。