如果冰箱里的溫度調節器（溫控器）壞了，可以嘗試以下幾種方法進行修復：
更換溫控器：
- 如果溫控器的感溫元件泄漏，直接按原型號更換溫控器，以保證電氣控制參數不變。
- 如果暫時買不到原型號的溫控器，可以用其他參數、規格相似的溫控器進行代換。
清潔觸頭：
- 如果溫控器的觸頭出現粘連和積炭的情況，導致溫度調節不準確，可以嘗試清潔觸頭。
- 具體方法是用小螺釘旋具撬開溫控器金屬外殼兩側，取下觸頭絕緣座板，用小刀將觸頭撬開，然后用雙零號細砂紙打磨觸頭表面，清潔觸頭粘連和積炭。
調節檔位：
- 在更換或清潔溫控器之前，可以根據不同季節的溫度調節需求，暫時通過調節冰箱的檔位來控制溫度。
- 春秋季節，如果環境溫度低于16度，可以將檔位調到5檔；低于10度，則可以調到6或7檔。如果環境溫度太低（如0~5度），即使將檔位調低后仍然會過冷藏食品，此時可以將食品放在冰箱外部存放。
- 冬季，一般需要將檔位調到4檔以上，以保證冷凍的制冷效果。
- 夏季，由于環境溫度高，箱內溫度下降困難，應將檔位調至弱檔2-3檔使用。
打開低溫補償開關：
- 一些冰箱設計了低溫補償或切換裝置，當環境溫度低于16度時，需要打開低溫補償或切換開關。
尋求專業維修：
- 如果以上方法都不能解決問題，或者你不確定如何進行操作，建議尋求專業維修人員的幫助。
請注意，在進行任何維修操作之前，務必斷開冰箱的電源，以確保安全。同時，如果你不熟悉電氣維修，最好不要嘗試自己修理，以免造成更大的損壞或安全隱患。