以下是一些判斷冰箱溫控器好壞的方法：
觀察法
- 冰箱制冷效果：若冰箱長時間運行但制冷效果不佳，比如冷藏室和冷凍室的溫度無法達到設定值，或者冰箱內溫度波動大，這可能是溫控器出現故障的跡象。因為溫控器無法準確感知和控制溫度，會導致冰箱制冷系統工作異常。
- 壓縮機運行狀態：留意壓縮機是否長時間運行不停機或者頻繁啟動和停止。如果壓縮機長時間不停，可能是溫控器擋位調得過高，或者溫控器失靈無法正確控制壓縮機的停機；若壓縮機頻繁啟停，則可能是溫控器安裝不當，無法準確感知蒸發器溫度變化，也可能是溫控器本身故障。
- 溫控器外觀：檢查溫控器的位置通常在冰箱的后壁或側面，查看其外觀是否有損壞、腐蝕或積冰現象 ，若有這些情況，可能會影響溫控器的正常工作，需要清理或更換。
測量法
- 萬用表測電阻值：首先關閉冰箱電源，確保安全操作，然后拆下溫控器的接線端子，使用萬用表測量其電阻值。正常情況下，溫控器的電阻值應該在幾十歐姆到幾百歐姆之間，不過不同型號和品牌的溫控器，其電阻值可能有所不同，測量時應參考產品說明書上的規格參數。若測得的電阻值為 0 或無窮大（即開路），則說明溫控器已經損壞，需要更換。此外，對于電子式溫控器，若感溫包內的感溫劑泄漏，也會導致電阻值異常。
- 測試觸點通斷狀態：針對機械式溫控器，觸點的通斷狀態是判斷其是否損壞的重要依據之一。可以使用萬用表測量觸點之間的電阻值來判斷其是否能夠正常斷開和閉合，若測得的電阻值為 0 或無窮大（即開路），那么就說明觸點已經粘連或不能斷開，需要更換新的溫控器。另外，也可以通過手動撥動溫控器的旋鈕來觀察觸點的通斷狀態是否正常。
模擬溫度變化測試
可以通過改變溫控器周圍環境的溫度來模擬冰箱內部的溫度變化，比如使用吹風機加熱或冰塊降溫的方式。同時觀察萬用表上的電阻值變化，一個良好的溫控器應該在溫度變化時顯示出相應的電阻變化，若電阻值無明顯變化，則說明溫控器可能失效。
檢查連接線路
即使溫控器本身沒有問題，如果與其相連的線路出現斷裂、松動或短路現象，也會影響溫控器的正常工作。所以在判斷溫控器好壞時，需要仔細檢查其連接線路是否有問題 。
