冬天冰柜冷凍一般調到 4-5 檔較為合適。
原因如下：

• 冬季環境溫度較低。當環境溫度較低時，冰柜散熱效果相對較好，如果檔位設置過低，可能會導致冰柜內溫度過低，使食物被過度冷凍，影響食物的口感和品質。
• 4-5 檔能保證合適的冷凍溫度。這個檔位可以使冰柜內的溫度保持在一個較為穩定的范圍內，既能保證食物的冷凍效果，又不至于使溫度過低而過度冷凍食物。同時，也能確保冰柜的壓縮機正常運行，避免因溫度設置不當而頻繁啟停壓縮機，延長冰柜的使用壽命。

需要注意的是，不同品牌和型號的冰柜可能在檔位設置上會有所差異，你可以參考冰柜的使用說明書來進行適當的調整。